Boditrak Shift System: Balance & Gewichtsverlagerung im Golf

Golftraining 360° nutzt das Boditrak Shift System. Das Boditrak Shift System ist eine mobile Druckmatte, mit deren Hilfe es möglich ist, die Balance und Gewichtsverteilung im Setup und während des gesamten Golfschwungs zu messen.

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Im Juli 2014 führte Sean Foley eine Analyse der Gewichtsverlagerung im Schwung bei 50 der besten Spieler auf der Tour durch. Das Ergebnis zeigte, dass all diese Spieler eine annähernd ähnliche Gewichtsverteilung aufwiesen: Bei einem Schlag mit einem Eisen 6 waren im Setup ca. 55% des Gewichtes auf dem zielnahen Fuss, am Ende der Ausholbewegung ca. 80% auf dem zielentfernten Fuss, im Impact ca. 80% auf dem zielnahen Fuss und im Finish nahezu das gesamte Gewicht (ca. 95%) auf dem zielnahen Fuss.

Doch nicht nur im langen Spiel, sondern gerade auch beim Putten und im kurzen Spiel spielt eine gute Balance und eine korrekte Gewichtsverteilung im Setup und während der Bewegung eine zentrale Rolle. Das Boditrak Shift System ermöglicht eine exakte und leicht nachzuvollziehende Analyse dieser Einflussfaktoren.

1) Sean Foley – What The Pros Know:

 

2) Boditrak Shift System:

 

Weiterführende Informationen auf http://www.boditrak.com/products/golf.php.